| | | Burnout | | Burnout, übersetzt ausgebrannt sein, ist die neue Volkskrankheit in den Industriestaaten. Die Ursache können Stress, aber auch persönliche oder soziale Faktoren sein. Die Symptome des Burnout Syndroms sind Erschöpfung, Depression oder auch Schlafstörung. Das Anliegen unserer Seminare ist die Burnout Prävention für Mitarbeiter in Unternehmen, Behörden, Schulen, sozialen Einrichtungen und Organisationen. Weiterhin bieten wir auch Schulungen und Workshops zur Selbsthilfe wie auch Einzelberatungen zur Burnout Therapie und Behandlung an. | Burnout Coaching Burnout Prävention |
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| Stressbewältigung | | Nur ganz wenige Menschen können in der heutigen schnellebigen Gesellschaft regelmäßig entspannen und abschalten. Viele dagegen sind einfach nur noch gestresst und finden keinen Regulationsmechanismus mehr um den Stress abzubauen. Dabei kann Stress durchaus krank machen, wenn dieser dauerhaft besteht. So wird aus dem ursprünglich positiven, guten Eustress der negative, krankhafte Distress. In dieser Schulung lernen Sie daher mit Stresssituationen besser umzugehen und vorhandenen Stress effektiv abzubauen um Ihren Körper und Geist wieder entspannter durch den Alltag zu führen. | |
| | | Verhandlungstraining | | Der Erfolg beim Autokauf, bei Geschäftsverhandlungen oder Kundenterminen hängt von der geschickten Gesprächsführung ab. In den Seminaren bringen wir Ihnen die Kunst der Verhandlungsführung bei. Neben Basis-Techniken der Konversation, Argumentation und Rhetorik stellen wir Ihnen in vertiefenden Kursen Taktiken und Strategien des Verhandelns vor, womit Sie Ihre Interessen erfolgreich durchsetzen. Ob um Rabatte Feilschen oder Verträge Schließen - nach diesen Verhandlungstrainings erreichen Sie Ihr Ziel auf kurzem Weg. | Erfolgreich Verhandeln Aufbauseminare Erfolgreich Verhandeln Grundlagen |
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| Wissen präsentieren mit MindMapping | Mit MindMapping (oder MindMap) erlernen Sie die visuelle Strukturierung von Themen und Inhalten und reduzieren auf diese Weise Ihre Text- und Datenmengen hin zu einer effizienten Arbeitsweise.
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| | | Zeitmanagement | | Der Tag hat 24 Stunden, davon stehen uns etwa 16 Stunden zur Verfügung um unseren Alltag zu bewältigen. Dennoch klagen viele Menschen über zu wenig Zeit. Gründe hierfür finden sich oft im mangelnden Zeit- und Selbstmanagement. Denn wer seine vorhandene Zeit effektiv zu nutzen weiß, der wird nicht so schnell in Zeitdruck geraten. Lernen Sie in diesem Seminar Ihre Zeit sinnvoll einzuteilen und für die anstehenden Aufgaben zu nutzen. Die Berücksichtigung der Prioritäten und die Vermeidung von Störquellen führen Sie ans Ziel. | |
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